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Publicado por
Michael vásquez |
La acetilcolina que existe en las terminaciones colinérgicas es sintetizada en el citoplasma neuronal a partir de la colina y de la acetilcoenzima A (acetil-CoA) mediante la acción de la enzima colinoacetiltransferasa (CAT)
La colina proviene de tres fuentes:
a) la colina circulante, sintetizada primariamente en el hígado, penetra en el terminal presináptico colinérgico a través de un sistema de transporte de baja afinidad, común a la mayoría de las células, o a través de un sistema de recaptación específico de colina de alta afinidad (SRCAA);
b) A partir del metabolismo de la fosfatidilcolina de membrana, y
c) Del espacio intersináptico, a partir de la hidrólisis de la acetilcolina por la acetilcolinesterasa
La adrenalina, la noradrenalina y la dopamina son tres sustancias naturales que componen el conjunto de las catecolaminas, así denominadas por poseer un grupo aromático común 3,4-dihidroxifenilo o catecol y una cadena lateral etilamino con diversas modificaciones.
Síntesis de catecolaminas
4 Enzimas implicadas en proceso:
- Tirosina Hidroxilasa.
- Dopa descarboxilasa.
- Dopamina -B (beta) – hidroxilasa (DBH).
- Fenil etanol-amina-N-metiltransferasas (FNMT).
Pero estas cuatro enzimas no siempre están juntas en todas las células.
- Las que tienen FNMT producirán adrenalina (células cromafines de la médula suprarrenal y algunas neuronas del tronco cerebral);
- Las que carecen de FNMT y producen noradrenalina (algunas células cromafines de la médula suprarrenal, neuronas ganglionares que originan la vía simpática posganglionar y numerosos grupos neuronales del SNC), y
- Otras carecen de DBH y FNMT, produciendo dopamina (grupos neuronales del SNC y algunas células periféricas).
Las náuseas y los vómitos son las manifestaciones más frecuentes que las pacientes embarazadas que refieren a los médicos en el primer trimestre del embarazo. Las náuseas y lo vómitos en el embarazo siempre se manifiestan antes de la novena semana de la gestación.Aunque aún no se conoce bien todas las causas; se ha propuesto factores psicológicos, así también como el rechazo del cuerpo de la embarazada al propio embrión considerándolo un cuerpo extraño y la necesidad de eliminarlo y muchas más teorías y juicios que posiblemente se acercan a la realidad.Pero hay factores que específicamente tienen que ver con el esófago y sus esfínteres que tiene uno superior a la altura de la epiglotis más o menos y otro al llegar al estómago.
Este esfínter inferior denominado ESFÍNTER ESOFÁGICO INFERIOR (EEI) es el evita que lo que llega al estómago como la comida, se regrese al esófago. Pero hay varias sustancias químicas, hormonas que tienen diversos efectos sobre este esfínter, relajándolo o contrayéndolo, una de las explicaciones que favorece a que la mujer embarazada vomite, es que cuando está en gestación libera hormonas que hacen posible que el embrión y luego el feto se mantenga en el útero y éstas mismas hormonas causan la RELAJACIÓN del Esfínter Esofágico Inferior entonces es más fácil que la mujer vomite.
Esto es sólo uno de los factores que pueden favorecer el vómito como expliqué anteriormente pueden haber mucho más ... saludos.
Tan sólo dejar de dormir un día para cualquiera resulta un problema, sientes que debes recuperarte sino enfermarás, 4 días sin dormir sería un infierno.
LOS RECORDS
En el año 1959, un famoso disc jockey de New York, Peter Tripp, decidió dejar de dormir durante 200 horas seguidas. Instaló para ello una emisora en un centro de reclutamiento del Ejército, cuyas paredes eran de cristal, en Times Square.
A los dos días, al cambiarse de zapatos, descubrió en ellos telarañas. Las manchas que había en la mesa le parecían animales. Pensó que había un conejo en el centro de reclutamiento. A las 110 horas tenía claros síntomas de delirio. Su mundo visual era grotesco. Cuando entró uno de los doctores que le supervisaban con un traje de tweed aseguró que era un traje de gusanos peludos. De una enfermera decía que chorreaba saliva y de la corbata de otro científico que saltaba. En torno a las 120 horas abrió el cajón de su escritorio y salió corriendo despavorido. Una llama le había saltado encima desde su interior. A partir de las 150 horas miraba un reloj de pared y veía en él a un actor maquillado para intepretar Drácula en la televisión. Dudaba si él mismo era ese actor.
El récord mundial pertenece a Randy Gardner quine, a los 17 años de edad, estuvo 268 horas (11 días) sin . dormir. Más sorprendente todavía: necesitó apenas 14 horas de sueño para recuperarse(eso quiere decir que como estudiantes podríamos estdudiar toda la semana y recuperarlo el domingo, claro está sino tuviéramos alucinaciones) seguimos ...no es necesario reponer por completo el sueño perdido. Como descubrió Randy, la mayor parte de los síntomas de la privación de sueño se invierten con una sola noche de reposo.
La edad y la persdonalidad son factores decisivos. La conducta de Peter Tripp se volvió sorprendentemente extraña, mientras que de Randy Gardner no mostró síntomas graves. Pero siempre recuerde el sueño es necesario (recuerdo que tratando de mantenerme despierto para estudiar sentía a veces que hablaba cosas que no estaba estudiando es ahí donde dices se me quedo así no voy aprender nada y es un buen motivo para irse corriendo a dormir, lo extraño es que cuando te acuestas a dormir ya no te da sueño, joderr...!!) La privación de sueño sule causar temblor de manos, caída de los párpados (me consta) desatención, irritabilidad, fijación de la mirada, mayor sensibilidad al dolor y malestar general.
¿CÓMO SABER CUÁNTO DE SUEÑO REQUIERO?
según el libro que leí dice:
Escoja un día en que se sienta descansado. Luego duerma esa noche hasta que despierte sin necesidad del despertador. Si al despertar se siente descansado, ese es la cantidad de sueño que requiere. si duerme menos horas de las requeridas, está contrayendo una deuda de sueño.
¿ESTÁS DE ACUERDO CON LO FORMULADO ANTERIORMENTE? La opinión...
Puede ser ciertopero también juega un papel importante la luz, si desean compruébelo.
He descubierto en esos días de exámenes, que si te acuestas con la luz prendida de despiertas sumamente rápido, pero si apagas la luz te pones cómodo y duermes no te levantas hasta que la luz del sol te despierte. La luz juega un rol importantísimo en nuestro ciclo SUEÑO-VIGILIA que son 24 horas.
Es depende de cada uno y la voluntad que se tiene para elegir cuántas horas dormir sin obtener un bajo rendimiento en tus estudios o actividades diarias. depende del interés, si lo que estás leyendo es algo interresante te aseguro no te dormirás si lo que lees no es de tu interés te dormirás a los 5 minutos. El cerebro es poderosísimo en esto, ¿ya ves porqué depende de ti?.
Siguiente punto... AVERIGUAR CUÁNTO DUEMEN LOS ESTUDIANTES O PERSONAS COMUNES EN. ALEMANIA Y ESPAÑA...SALUDOS
1. Restauración homeostática de los tejidos, fundamentalmente el sistema nervioso central.
2. Conservación de la energía.
3. Termorregulación.
4. Eliminación de recuerdos irrelevantes de un cerebro sometido a sobrecarga sensorial.
5. Consolidación de la memoria perceptiva e implícita.
Recomendaciones útiles
Acostarse siempre a la misma hora
Limitar la permanencia en la cama a un máximo de ocho horas
Mantenga la habitación en las mejores condiciones posibles (cama confortable, pijama adecuado, temperatura idónea)
Mantener la habitación a oscuras y sin ruidos
Separar la hora de acostarse de la de la cena y evitar cenas copiosas
Un vaso de leche o un trozo de queso antes de acostarse puede ser beneficioso (ya que el triptófano que contiene es un aminoácido inductor del sueño)
Si precisa levantarse muchas veces por la noche para orinar, restrinja los líquidos antes de acostarse
Evitar sustancias estimulantes, como alcohol, tabaco, café, etc.
Evitar también estímulos mentales: preocupaciones, discusiones sobre problemas familiares, económicos, etc.
No utilizar el dormitorio como cuarto de trabajo ni de televisión
Ayudarse si es preciso con medidas relajantes, como lecturas intrascendentes, etc.
Evitar las siestas durante el día
Realice ejercicio físico durante el día, pero no antes de acostarse
Evite la utilización de hipnóticos sin una prescripción médica
Si no concilia el sueño en 30 minutos, levántese y entreténgase con una actividad tranquila
Esta pirámide de alimentación saludable para la población española se organiza en diferentes niveles, agrupándose los tres primeros en la categoría de “consumo diario”. El cuarto nivel se refiere a un “consumo semanal”, y los últimos tres niveles se definen como “de consumo ocasional”.En el segundo nivel, se incluyen, en la sección de la izquierda, las verduras, con una recomendación de 2 raciones al día como mínimo, siendo la ración de un plato; en la sección de la derecha se presentan las frutas, recomendándose, al menos, 3 raciones diarias (una pieza se considera una ración).
En el tercer nivel, están incluidos los alimentos lácteos, recomendándose 2-4 raciones/día, según el grupo de edad, siendo una ración equivalente a 1 vaso de leche, dos yogures o 40-60 g de queso.
Entre los alimentos de consumo semanal, se encuentran los pescados, las carnes magras, los huevos, recomendándose 2/día (cada ración es un filete mediano o 1-2 huevos). Además, en este mismo cuarto nivel se presentan las legumbres, cuyo consumo se recomienda de 2-3 veces a la semana (cada ración es un plato).
En el segundo nivel, se incluyen, en la sección de la izquierda, las verduras, con una recomendación de 2 raciones al día como mínimo, siendo la ración de un plato; en la sección de la derecha se presentan las frutas, recomendándose, al menos, 3 raciones diarias (una pieza se considera una ración).
En el tercer nivel, están incluidos los alimentos lácteos, recomendándose 2-4 raciones/día, según el grupo de edad, siendo una ración equivalente a 1 vaso de leche, dos yogures o 40-60 g de queso.
Entre los alimentos de consumo semanal, se encuentran los pescados, las carnes magras, los huevos, recomendándose 2/día (cada ración es un filete mediano o 1-2 huevos). Además, en este mismo cuarto nivel se presentan las legumbres, cuyo consumo se recomienda de 2-3 veces a la semana (cada ración es un plato).
Vinculan el estrés al aborto natural.
La tensión nerviosa podría estar vinculada a los abortos naturales, según un nuevo estudio de científicos alemanes.
La causa de muchas pérdidas de bebés nunca se establece pero a menudo se atribuye a anormalidades en los fetos o a problemas de salud de la madre. 
En la fase inicial del estudio de la Universidad de Berlín, los científicos comprobaron que cuando deliberadamente aumentaban la tensión nerviosa de ratonas embarazadas, utilizando irritantes como el ruido, los niveles de las hormonas se desequilibraban.
En esas circunstancias, el sistema inmunológico se torna más hostil al feto y la placenta sufre.
El feto es rechazado pues su flujo de sangre no puede mantenerse.
Los investigadores descubrieron que las hormonas del estrés como el cortisol plasmático aumentan en la corriente sanguínea, suprimiendo la producción de progesterona, una hormona crucial para el mantenimiento de un embarazo saludable.
Las mujeres
Tras el experimento con las ratonas, un equipo encabezado por la doctora Petra Arck siguió el progreso de 864 mujeres embarazadas.
Tomaron pruebas de sangre al inicio del embarazo. Las mujeres también completaron cuestionarios para medir sus percepciones de la tensión nerviosa que sentían.
Según el estudio, las 55 que perdieron sus bebés se sentían más estresadas que aquellas que no.
También tenían niveles más bajos de progesterona.
Según la doctora Arck, "podemos decir con claridad que el estrés tiene un impacto grande en el mantenimiento del embarazo".
Los investigadores además pudieron evitar los abortos naturales en las ratonas dándoles una versión artificial de progesterona.
El equipo espera continuar con la investigación el próximo año tratando de evitar pérdidas de bebés humanos con un tratamiento similar.
Fuente . BBC MUNDO
Estrés triplica posibilidad aborto al comienzo del embarazo
Los investigadores de la Universidad de Michigan midieron los niveles de hidrocortisona, una hormona generada por el estrés, en muestras de orina tomadas tres veces por semana durante un año a 61 mujeres de una comunidad rural en Guatemala.
El estudio realizado en Guatemala es el primero en relacionar un aumento en el nivel de hidrocortisona con abortos espontáneos durante la etapa inicial del embarazo, según el centro estadounidense.
Entre un 31 y un 89 por ciento de todas las concepciones terminan en aborto espontáneo, según la Universidad de Michigan, que recuerda que la mayoría de esos abortos ocurre durante las tres primeras semanas de embarazo.
En el estudio de Guatemala hubo 22 embarazos en 16 mujeres. Los niveles de hidrocortisona de cada mujer se midieron contrastándolos con sus niveles promedio habituales.
Los investigadores descubrieron que un 90 por ciento de las mujeres guatemaltecas en edades entre los 18 y los 34 años con niveles elevados de la hormona generada por el estrés tuvieron abortos espontáneos durante las tres primeras semanas de embarazo, comparado con un 33 por ciento de las que mostraron niveles normales de hidrocortisona.
Según los investigadores, el organismo reconoce los niveles de hidrocortisona como una señal de alarma y como un síntoma de que las condiciones no son favorables para un embarazo.
"La respuesta del cuerpo (ante el estrés) es detener todas las actividades adicionales y regresar a las funciones más básicas", aseguró Pablo Nepomnaschy, principal investigador del estudio, en un comunicado.
Según la Universidad de Michigan, no está claro todavía si la hidrocortisona influye directamente en los abortos espontáneos o si envía otras señales o activa mecanismos en el organismo que lo provocan.
Nepomnaschy espera ampliar la investigación con un grupo más numeroso de mujeres.
El misterio de las canas
A la mayoría nos pasa, en algún momento de nuestras vidas apareces esos cabellos blancos molestosos que la mayoría lo asocia al estrés y a la preocupación por algo, creo que se tiene parte de razón además de las cuestiones genéticas en que se basa su aparición.
Les cuento hay un gran adelanto al respecto: Ahora los científicos han descubierto por qué, y quizás con ello pueda conseguirse un remedio.
Algunos lo encuentran atractivo, pero para la mayoría (al menos por un tiempo), la emergencia de los primeros cabellos blancos nos provoca un shock. Cierto es que se puede teñir, pero las raíces desvelan el secreto tarde o temprano: el pelo también envejece.
Los científicos han descubierto por fin las causas de este fenómeno. En un estudio conjunto con colegas británicos, científicos de Maguncia han decodificado lo que ocurre en el plano molecular cuando un cabello pierde su color.
EL MALVADO H2O2 (PERÓXIDO DE HIDRÓGENO)
La culpa del desastre la tiene el agua oxigenada, o H2O2, tan conocida por sus facultades decolorantes. Así lo afirma el profesor Heinz Decker del Instituto de Biofísica de la Universidad Johannes-Gutemberg, en Maguncia.
“A lo largo de la evolución se han ido creando determinadas enzimas protectoras que han mantenido los niveles de concentración del agua oxigenada en pequeñas proporciones”, asegura Decker.
Una de estas enzimas protectoras es la llamada ‘catalasa’, que divide el agua oxigenada (H2O2) en sus dos inofensivos componentes: agua (H2O) y oxígeno (O2). No obstante, si la concentración de agua oxigenada es demasiado alta, puede atacar a la propia enzima.
En consecuencia, afecta a la formación de los pigmentos del cabello, a la melanina, y desactiva asimismo la enzima clave ‘tirosinasa’.
¿EL FIN DE LAS CABEZAS GRISES?
Primero el cabello se torna gris, y al final se vuelve blanco. El pigmento falla desde las raíces hasta las puntas. ¿Es posible invertir este proceso? ¿Existe alguna pastilla o algún ungüento que contenga la enzima ‘catalasa’?
Ante esta pregunta, el profesor Decker se ríe. La cosa no es tan simple. “Una pastilla debe pasar por el estómago y después por el intestino, y además debe ser absorbida por las células afectadas”, expone el científico.
No menos complicado sería untar las enzimas por medio de ungüentos en el cuero cabelludo. Pero la industria de cosmética para el cabello está trabajando en ello. Incluso se han puesto en contacto con el mismo Decker, según cuenta el profesor, pero el Instituto de Maguncia se dedica ante todo a la investigación básica de las moléculas.
MÁS QUE UN SIMPLE ESTUDIO DE BELLEZA
La cooperación con hospitales y la industria es particularmente importante para Heiny Decker, pues el estudio de las enzimas, que tiene influencia en la secreción de melanina, va mucho más allá de los simples problemas cosméticos.
Un ejemplo de aplicación práctica sería la terapia de la enfermedad de Vitíligo o leucoderma: “Se trata de una irregularidad en la pigmentación de la piel que provoca la aparición de puntos blancos, y se ve terrible”, admite Decker.
Un trastorno que no guarda ninguna relación con el albinismo, una enfermedad genética que provoca la ausencia total de pigmento. “Probablemente, la causa es una mutación de la tirosinasa mediante la cual la enzima originaria para la síntesis de la melanina queda inhabilitada”, dice el profesor.
Ante la exposición a los rayos solares, las personas con albinismo sufren quemaduras de forma extremadamente rápida, por lo que tienen más tendencia al cáncer de la piel. Además, su sentido de la vista es peor que en de las personas con síntesis de melanina sana.
REFERENCIA http://www.dw-world.de